Rozhovor s Denisou Říha Palečkovou pro intimi.sk

Predstavujeme vám Denisu Říha Palečkovú, ktorá prináša úplne nový pohľad na intimitu a metódy, ako túto oblasť využiť pre zdravie, šťastie, partnerský život a osobný rozvoj. Vďaka svojim kurzom, prednáškam a článkom pomohla od roku 2002 niekoľko tisíc ľuďom k radostnejšiemu a naplnenému životu. Je známa predovšetkým vďaka zostaveniu celostnej zmyselnej masáže, ktorá sa u nás rýchlo rozšírila pod názvom tantrická masáž. Je tvorkyňou centra masáží a osobného rozvoja Tantra Spa Prague. Spoločne s Richardom Vojíkom a Josephom Kramerom, PhD. priniesla z USA do Českej republiky novú profesiu Sexological bodywork, s mimoriadnymi účinkami v somatickom vzdelaní i liečení. V roku 2013 založili Európsku akadémiu somatického vzdelania – EASE, s cieľom ponúknuť benefity práce s telom širokej verejnosti aj certifikáciu profesionálov. Je spoluautorkou výukového DVD k legendárnemu rituálu celostnej zmyselné masáže Umenie dotyku.

S Denisou spolupracuje aj Intimi. Môže vám odpovedať na vaše otázky v poradni a tiež nájdete u nás jej kurzy a semináre. A preto sme sa rozhodli spraviť s Denisou rozhovor a predstaviť vám ju bližie.

Denisa, Čo vás viedlo k tejto práci?

Už od strednej školy mi bolo jasné, že chcem pomáhať ľuďom k šťastnejšiemu životu. Po gymply som študovala sociológiu a stále som si lámala hlavu nad tým, ako to prakticky využiť, tak aby som ľudí inšpirovala a pomáhala im.

Predtým, ako som začala organizovať semináre pre ľudí v oblasti osobného rozvoja a intimity, sama som desiatky podobných absolvovala. Objavila som vďaka tomu prostredie, kde som sa cítila veľmi prirodzene. Kde bol priestor pre pocity, úprimnosť, ľudskosť. Dávalo mi to oveľa väčší zmysel než to, čo som sa učila na univerzite. „Konečne, tu ide o skutočný život!“, Cítila som.

V škole a neskôr v práci sme často vedení k tomu, aby sme maximum našej pozornosti, času a energie venovali niečomu, čo pre nás osobne nemá veľký význam. A naopak nám chýba vzdelanie v oblastiach, ktoré sú z môjho pohľadu pre naplnený život úplne zásadné:

  1. Vnímať a milovať seba samého, načúvať si, rozumieť túžbam svojho srdca. Nájsť svoje životné poslanie.
  2. Naučiť sa rozumieť odlišnostiam v mužskom a ženskom prežívaní sveta. Na rovine každodenného života, komunikácie i intimity.
  3. Naučiť sa zásady šťatsného života vo vzťahu, ktorý sa postupom času ešte prehlbuje a prináša dokonca ešte viac šťastia a radosti než na začiatku.
  4. Porozumieť všetkým aspektom základnej životnej sily – sexuality. Vďaka nej môžeme:
    • Liečiť telo i dušu, posilňovať duševné i fyzické zdravie a dlhovekosť.
    • Rozvíjať svoju tvorivosť a schopnosť manifestovať svoje sny.
    • Rozširovať lásku k sebe, druhým a ku všetkému okolo.
    • Prehĺbiť vzťah a povzniesť ho na úplne inú úroveň.
    • Rásť a zrieť ako človek i duchovná bytosť.
    • Táto práca si ma privolala. Prvé kurzy som začala viesť na žiadosť mojich blízkych. Z koníčka pri štúdiu sa postupne stala nádherná práca na plný úväzok. Moje životné poslanie.


Čo vás napĺňa na tejto práci?

Najväčšou odmenou je pre mňa vidieť, aké má výsledky. Že metódy a nástroje, ktoré využívam, sú tak silné, rýchle a efektívne. Keď sa po pár mesiacoch stretnem s dvojicou, čo u nás bola na víkendovom Retreate pre páry a počujem: „Zachránili ste nám rodinu.“ Alebo „Predtým sme spolu 20 rokov pekne žili a mali sme sa radi. Teraz sa MILUJEME. „… Alebo žena, čo bola na kurze pre ženy mi píše, že po 17 rokoch menštruačných kŕčov a neznesiteľných bolestí ju zrazu nič z toho netrápi. Alebo iná, ktorá vo svojich 34 rokoch z neznámeho dôvodu prestala menštruovať a nepomáhala jej žiadna bylinná ani hormonálna liečba, tak sa jej pri druhom vaginálnom mapovaní spustila krv a ona sa po 3 rokoch márnych snáh znovu cítila byť ženou. Ďalšie ženy, ktoré si konečne skutočne užívajú svoje telo a intímny život plný radosti a potešenia. Alebo také, ktoré si vyliečili sexuálne či pôrodné traumy… Tých príbehov sú dnes už tisíce. Ľudia nám píšu aj to, že si zlepšili život a vzťah už len na základe sledovania našich webinárov a videí.

Tak toto všetko je pre mňa hlavnou satisfakciou a motorom v tejto práci pokračovať. A rozširovať tak poznania a skúsenosti, ktoré by mali byť súčasťou bežnej školskej dochádzky, medzi desaťtisíce ďalších ľudí po celom svete.

Obzvlášť v intímnych vzťahoch je zjavné, koľko ľudí sa trápi a rozchádza nie preto, že by sa k sebe nehodili. Ale preto, že nemali možnosť sa naučiť, na príklade svojich rodičov ani inde, ako s láskou a radosťou žiť vo vzťahu. Pretože aj to je umenie.

Počas vašej dlhoročnej praxe, čo máte odsledované, že sú najčastejšie chyby v partnerských vzťahoch?

Jedna z častých chýb je: „Podľa seba súdim teba.“ Pristupujeme k partnerovi na základe toho, ako my prežívame svet. V komunikácii, v činoch, aj v intimite. A však obzvlášť v posteli spravidla neplatí pravidlo „Čo máš rád, rob druhému.“ S partnerom sa priťahujeme práve preto, že sme každý úplne iný. Vďaka tomu medzi nami funguje chémia a máme tzv. polaritu. To však znamená aj to, že máme odlišné potreby v dotyku. Zatiaľ čo žena sa uvoľňuje a sexuálne prebúdza cez pocit bezpečia, porozumenia, emocionálneho naladenia a dotykoch na koncových častiach tela (ruky, nohy, tvár, krk …), NIE cez priamočiary dotyk na pohlaví, pre mužov je to väčšinou naopak. Vďaka priamemu dotyku v intímnych miestach sa v nich prebúdza energia a láska.

Pre mnoho vzťahov je náročným zlomom príchod detí. Nielen vďaka zmene životného rytmu, určitej straty súkromia a väčšej časovej náročnosti. Veľa žien bohužiaľ pri pôrode zažije aj určitú formu fyzického i duševného zranenia. Natrhnutie, nástrih, či rez aj po zahojení významne ovplyvňujú intímny život. Žena môže dlhodobo cítiť bolesť. Alebo „len“ menej cíti, poranené tkanivo je aj po zahojení necitlivé. Aj to má vplyv na to, že sa žene neche do intímneho života. Buď sa mu priamo vyhýba, alebo jednoducho nemá motiváciu a záujem.

Mnoho sa môže zmeniť vďaka liečeniu jaziev a vaginálnemu mapovaniu. Obe metódy by sa mali standadrně aplikovať, ak pôrod nebol vyložene plný blaženosti a radosti, ako by „správne“ mal prebiehať.


Aký je váš názor na neveru? A prečo podľa vás vzniká?

Nevera spravidla medzi dvojicou vytvára odstup. Či už sa o nevere vie alebo je tajná, väčšinu dvojíc intímne energetická výmena s ďalším partnerom odďaľuje a odcudzuje.

Niektoré nevery vznikajú z túžby po dobrodružstve a zo zvedavosti. Rad nevier vzniká z určitého hladu, nenasýtenej potreby. To môže byť potreba telesná alebo aj emočná (túžba po prijatí, láske, uznaniu, pocitu výnimočnosti).

Pre partnerov, ktorí čelia nevere, je vždy užitočné pozrieť sa, čo neverný partner hľadá inde. Akú kvalitu, aký zážitok, aký pocit? Neposudzovať a neodsudzovať. A skúsiť túto potrebu naplniť inak.
Rad manželiek, ktoré sú veľmi samostatné, rozumné a chápavé, sú zaskočené a sklamané, keď je im muž neverný so ženou, ktorá je emočná a nezrelá. A však ona je práve vďaka tomu pre nich príťažlivá.
„Rozumné manželky“ by sa mali naučiť stelesňovať aj archetyp „blbé blondíny“ = ženy, ktorá je bezradná a potrebuje stále pozornosť a pomoc. Muž pre ňu môže byť rytierom záchrancom. A to je sexy! 😉

Je podľa vás možné mať harmonický vzťah po celý život s jedným partnerom?

Áno. Keď si vyberiete srdcom, naučíte sa, čo je do vzťahu treba (vedomé milovanie, komunikácia, práca s emóciami, odlišné prežívanie u mužov a žien…) a ste pripravení sa ďalej rozvíjať a rásť. Potom môžete mať vzťah aj sex, ktorý zreje ako víno! 🙂

Ak majú partneri „vyhasnutý“ vzťah, kde alebo čím by mali začať, aby sa to zlepšilo?

K „vyhasnutiu“ spravidla dochádza vďaka strate polarity, kedy spolu dvojica žije ako dvaja kamaráti alebo spolupracovníci. Na všetkom sa dohodnú, všetko zorganizujú, postarajú sa o domácnosť aj deti. Spravidla si rozumejú a majú pekný vzťah. Len tá intimita … akosi pokrivkáva. Nie je chuť, nálada ani čas …

Strata polarity čiže depolarizácie znamená, že sú obaja viac-menej rovnakí. Naša spoločnosť nám k tomu napomáha tým, že sa ženy učia byť „mužské“ = zacielené, zodpovedné, výkonné… a muži naopak jemní a citliví, ošetrujúci… Často tak vznikne aj opačná polarita, kedy je žena tým „mužom“ vo vzťahu a naopak . Často sú potom obaja preťažení a nespokojní, pretože doslova nie sú vo svojej koži a vo svojej skutočnej podstate a sile.

Ďalším dôvodom k strate citu môže byť určitá forma zranenia a duševnej bolesti. Tá buď vznikla priamo vo vzťahu, alebo už dávno predtým. Ale vďaka strachu z prežitku bolesti sa jeden alebo druhý partner uzavrie a chráni. Energia medzi nimi potom toľko neprúdi.

V prvom prípade sa zameriavajme na posilnenie polarity vo dvojici. Kedy sa žena raduje zo svojej ženskosti, ktorá je plná citov, vášne, chaosu, divokosti a intuície. A muž vnútornej sily, zameranosti a podobne.

V druhom prípade je potrebné aj liečiť a uvoľniť zamrznutú a starostlivo skrývanú bolesť. K tomu využívame prácu s telom. Vedomé milovanie a pre ženy potom ešte vaginálne mapovanie.

Ako vieme, či sme so správnym partnerom a náš vzťah „len“ vyhasol a padol do stereotypu, alebo či sme s nesprávnym partnerom a je lepšie zo vzťahu odísť?

Moja skúsenosť je, že v 90% prípadov, keď obaja partneri majú chuť do vzťahu investovať a pozitívne ho meniť, je obrovský priestor pre nádherný vzťah, ktorý môže byť mnohokrát ešte lepší ako kedykoľvek predtým. Väčšina nedorozumení a odcudzení pramení v nedostatku informácií a skúseností, ako žiť v každodennom aj intímnom živote vo vzťahu. Aby spolu dvaja ľudia žili „šťastne až do smrti“ nestačí len to, že sa na začiatku do seba zamilovali.

Dvojice, ktoré k nám prídu na kurz pre páry, spravidla už počas víkendu majú jasno, akým smerom sa ich vzťah bude ďalej uberať. Väčšinou už tam rovno zaznamenajú významný posun k radosti, láske a vášni. A ak budú odovzdané nástroje a princípy vo svojom živote ďalej využívať, majú vyhraté. Ak je odcudzenie a neporozumenie vo dvojici tak výrazné, že bude každý šťastnejší s niekým iným, tak to tiež spravidla počas víkendu tiež spoznajú. A minimálne načerpajú mnoho zásadných informácií do vzťahu ďalšieho 🙂
Ked si spomeniete spätne na všetky roky vašej praxe, čo vás najviac teší?

Mám veľkú radosť, koľkým ľuďom sme pomohli otvoriť nové obzory smerom k životnému naplneniu. Ako vo vzťahu, tak v osobnom živote. Pomáhame ľuďom poznať a žiť svoje sny a poslanie. Toto je môj vlastný životný príbeh a tak prirodzene túto cestu ukazujem aj ostatným.

Publikováno na Intimi

Chcete tento článek zveřejnit či jeho části citovat na svém webu? Je to možné s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (ODKAZ NA NÁŠ WEB kde se ten článek nachází). O tomto nás prosím informujte na email dar.info4u@gmail.com, kam pošlete i odkaz na Váš web, kde je citace či článek umístěn.
 
Pokud budete chtít uvést také informace o autorce, využijte tento odstavec:
© Mgr. Denisa Říha Palečková
Mgr. Denisa Říha Palečková Přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již několika tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrick&aacu te; mas& aacute;ž. Párům ukazuje, jak naplnit vztah láskou a vášní a být zamilovaní třeba i po 20 letech. Spoluzakladatelka Školy celostní smyslné (tantrické) masáže, Školy šťastného partnerství, masážního studio Tantra Spa a profesionálního výcviku Core Touch. Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a léčení jizev. https://www.denisarihapaleckova.com/
  • Rubriky
  • Získejte zdarma video: Jak posílit intimní život
  • Zadejte své jméno a email a získejte přístup k videu zdarma.

    Stisknutím tlačítka "souhlasím...", souhlasím s tím, aby mi Denisa Říha Palečková prostřednictvím firmy ARKAYA Education s.r.o. zasílala na tuto adresu vzdělávací materiály, další videa, články a informace o kurzech a produktech v rámci pravidelného on-line vzdělávání "Štastné partnerství a život mých snů".
    Na e-maily se můžete těšit zpravidla 1x měsíčně. Pokud narazím na zajímavou tvorbu někoho dalšího, tak vám ráda i jeho/ její práci v e-mailu doporučím. Ze zasílání mých e-mailů se samozřejmě můžete kdykoliv snadno odhlásit v patičce každé zprávy. Více o našich zásadách zpracování osobních údajů zde.